Arquivos Diários: julho 14, 2016

Comer a noite Engorda

Elimine de vez de sua cabeça a ideia de que jantar ou comer a noite engorda. Muitas pessoas deixam de fazer essa importante refeição por acharem que vão ganhar peso, barriga ou terem dificuldade para dormir por estarem de estômago cheio.  Todavia, o que comer à noite, faz toda a diferença para você...