Artigos da categoria:Exercicios

Vinícius Possebon criador do Queima de 48 Horas

Conheça um pouco sobre o Vinícius Possebon criador do Queima de 48 Horas. Vinícius Possebon é formado em Educação Física em 2009 e tem pós graduação em Administração e Marketing Esportivo, também é criador do Sistema Queima de 48 Horas, que...

Exercícios para perder peso.

Na academia Agora que você já conhece a sua silhueta pode começar a focar nos exercícios para emagrecer. Assumir o compromisso de fazer uma série, ou até mesmo meia série, é o primeiro passo para chegar ao seu objetivo. Mas primeiro de tudo, vamos estabelecer algumas “regras. 1- Não tente começar um programa para entrar em forma...

Exercícios para queima de gordura.

Na academia Agora que você já conhece a sua silhueta pode começar a focar nos exercícios para emagrecer. Assumir o compromisso de fazer uma série, ou até mesmo meia série, é o primeiro passo para chegar ao seu objetivo. Mas primeiro de tudo, vamos estabelecer algumas “regras. 1- Não tente começar um programa para entrar em forma se estiver muito ocupada....

Exercícios para Esculpir e tonificar

Na academia Agora que você já conhece a sua silhueta pode começar a focar nos exercícios para emagrecer. Assumir o compromisso de fazer uma série, ou até mesmo meia série, é o primeiro passo para chegar ao seu objetivo. Mas primeiro de tudo, vamos estabelecer algumas “regras. 1- Não tente começar um programa para entrar em forma se estiver muito ocupada....