BCAA CAPSULA

BCAA é a abreviação para “Branch Chain Amino Acids”, ou seja, BCAA são aminoácidos de cadeia ramificada. Os aminoácidos são fundamentais construção muscular

Exercícios para queima de gordura.

Na academia Agora que você já conhece a sua silhueta pode começar a focar nos exercícios para emagrecer. Assumir o compromisso de fazer uma série, ou até mesmo meia série, é o primeiro passo para chegar ao seu objetivo. Mas primeiro de tudo, vamos estabelecer algumas “regras. 1- Não tente começar um programa para entrar […]